야채싫어하는아이3 계란밥말이/야채싫어하는아이/유아식단/엄마표요리/소풍 나들이 레시피 기분 좋은 주말 우리집 꼬마들과 공원에 나가기로 했어요. 간 김에 텐트도 치고, 씽씽이도 타고, 비눗방울 놀이도 하고요. 그러려면 먼저 배가 든든해야지요^^ 맛있는 도시락을 싸봤습니다. 재료는계란 5개, 햄 3장, 밥 2인분, 갖은 채소, 소금 반스푼(만일 밥이 1인분이면 계란은 3~4개면 되고요. 2인분이면 5~6개^^) 저는 집에 찬밥이 있길래 꾹꾹 눌러서 넣어줬네요. 먼저 계란을 풀어주세요.햄을 썰어주시고요. 저는 귀찮아서 쭉쭉 찢어넣었네요.밥을 넣어주시고, 야채도 넣어주세요.소금은 반스푼 넣어주었네요.^^ 이제 팬에 기름 두르고, 중불에서 한 국자 넓게 펴주세요.말면서 계란밥을 추가하면 되는데요.얇게 펴야지 찢어지지 않아요. 저는 좀 아슬아슬했네요.ㅋㅋㅋ마지막엔 남은 달걀을 다 부어줍니다. 단면의.. 2020. 4. 4. 토마토 파스타/야채싫어하는아이/유아식단/푸질리/야채믹스 2020/03/19 - [슬기로운육아생활/[아이와함께]먹ㆍ어ㆍ요] - 새우야채볶음밥/유아식단/야채싫어하는아이를위해/오물오물채소믹스 새우야채볶음밥/유아식단/야채싫어하는아이를위해/오물오물채소믹스 오늘 점심은 뭐 먹을까? 젤 만만한 볶음밥으로 정했지요~~ 냉동실에 넣어놓고 그때그때 꺼내먹어요~ 야채 싫어하는 아이들도 요거 넣고 해주면 잘 먹어요~~ 볶음밥이나 죽 만들때 유부초밥이나 김밥 만들때 종종.. wisehobby.tistory.com 우리아이들이 제일 좋아하는 음식 중 하나가 바로 토마토 파스타예요~ 면보다는 푸질리를 삶아서 야채랑 볶아주면 너무너무 잘 먹더라고요^^ 재료는 푸질리, 토마토소스, 새우, 야채(저는 야채믹스 사용했어요^^) 제일 먼저 물부터 끓여요~^^ 물이 끓으면 푸질리를 세 주먹 넣어.. 2020. 3. 28. 새우야채볶음밥/유아식단/야채싫어하는아이를위해/오물오물채소믹스 오늘 점심은 뭐 먹을까? 젤 만만한 볶음밥으로 정했지요~~ 냉동실에 넣어놓고 그때그때 꺼내먹어요~ 야채 싫어하는 아이들도 요거 넣고 해주면 잘 먹어요~~ 볶음밥이나 죽 만들때 유부초밥이나 김밥 만들때 종종 넣어주지요~ 이제 볶아볼까요? 새우를 먼저 넣고 볶다가 야채를 넣어줘요. 적당히 익으면 밥을 넣고 간장 2큰술 넣고 쉐킷쉐킷~~ 별거없어요~ 계란 얹으면 끝 저희집 식구들은 반숙을 좋아해요~ 톡 터트려 비벼 먹으면 얼마나 맛있게요~~^^ 오늘도 잘 먹었습니다^^ ㅇㅣ제 간식 준비하나요?.. 끝없는 식욕..ㅋㅋ 2020/03/28 - [슬기로운육아생활/[아이와함께]먹ㆍ어ㆍ요] - 토마토 파스타/야채싫어하는아이/유아식단/푸질리/야채믹스 2020. 3. 19. 이전 1 다음
